Bompi

På lørdag kl 22.30 fikk jeg melding av Pablo, den ene assistent-treneren min. Han ville ha oss med ut på byen, men siden Øystein er ei PYSE måtte jeg bli med alene.

Vi gikk på en fin uteplass i Rio sentrum hvor de kun spilte Brasiliansk musikk. Det var live konsert med flott show og fin musikk. Dette er noe annet en å høre på DDE hele natten.....

Våknet på søndag, en smule redusert og med et kne som ikke virket som det skulle. Viste seg at dette var en typisk konsekvens av å "danse" samba hele natta, men senere på dagen var kneet i god humør igjen. Det var sikkert bare redd for at dansingen skulle fortsette.....

I dag våknet jeg 08.30, og det er kny rekord. Nå skal jeg ta meg en kopp kaffe, en snus og litt mat. Deretter bærer det på trening :)
 
ha ein fin mandag folkens, tudelu!